Nuci braziliene 100 g
Produse asociate
Descriere detaliată a produsului
Descriere lungă: Nucile braziliene sunt apreciate pentru gustul lor bogat și textura crocantă. Acestea sunt ideale pentru a fi consumate ca atare, adăugate în salate, deserturi sau diverse preparate culinare. Nucile braziliene sunt o sursă excelentă de seleniu, care ajută la menținerea sănătății glandei tiroide și a sistemului imunitar. De asemenea, sunt bogate în grăsimi sănătoase, proteine și fibre, oferind energie și senzație de sațietate.
Rețetă scurtă: Adăugați nucile braziliene în salatele de legume sau fructe pentru un plus de crocant și nutrienți. De asemenea, se pot folosi în prăjituri și mixuri de nuci pentru o gustare sănătoasă.
Beneficii pentru sănătate: Nucile braziliene sunt bogate în seleniu, un antioxidant puternic care protejează celulele împotriva stresului oxidativ și susține funcționarea normală a glandei tiroide. De asemenea, conțin grăsimi sănătoase și proteine, esențiale pentru o dietă echilibrată.
FAQ:
● Î: Pot consuma nuci braziliene dacă am probleme cu tiroida?
○ R: Da, nucile braziliene sunt benefice pentru sănătatea tiroidei datorită conținutului ridicat de seleniu, dar este recomandat să consultați un medic pentru a stabili cantitatea adecvată.
Parametri suplimentari
| Categorie: | NUCI |
|---|---|
| Greutate: | 0.5 kg |
| EAN: | 5256000004271 |
| Sloení: | Ingrediente: nuci braziliene |
| Valori nutritive/100g: | Kcal: 656, KJ: 2743, Grasimi: 66,4, din care acizi grasi saturati: 15,1, Carbohidrati: 12,3, din care zaharuri: 2,3, Fibrã: 7,5, Proteine: 14,3, Sare: 0 |
| Țara de origine: | Bolivia |
Discuţie
Fiţi prima persoană care va posta un articol la acest produs!